É inevitável que com a chegada do Inverno estejamos suscetíveis às doenças respiratórias.
As doenças mais comuns são a asma, rinite, sinusite, efisema.
A época também causa queda da imunidade.
As crianças são mais suscetíveis devido ao convívio em creches, onde uma contamina a outra, além do ambiente fechado.
Dicas para prevenir doenças respiratórias
Coadjuvantes na prevenção:
Óleos Essenciais
Tea Tree ou Melaleuca
Eucalíptus Glóbulus
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Prevenção:
• Sempre deixar o ambiente ventilado
• Lavar as mãos freqüentemente durante todo o dia
• Beber bastante água, mesmo sem sentir sede
• Etiqueta da tosse (tossir no punho e no dorso)
• Evitar o contato de crianças sadias com pessoas com infecção respiratória;
• Evitar o acúmulo de poeira em casa;
• Lavar e secar ao sol mantas, cobertores e blusas de lã guardadas por muito tempo.
Namaste Mariah